Hey!
We 'moeten' allemaal zoveel; school, huiswerk, een sociaal leven, slapen, eten, sporten etc. Ik word daar soms ook gek van, dan is mijn motivatie ook echt 0. Dus bedacht ik dat ik een blog ging schrijven over motivatie, zodat jullie straks weer fluitend naar de sportschool gaan (nou, dat hoop ik in elk geval).
Te beginnen met school; er zijn echt wel leuke dingen! Jij wordt er toch ook blij van om je vrienden, crash of vriendje/vriendinnetje te zien? En toegeven, er zijn echt wel een paar vakken die 'oké' zijn. Zoals tekenen, drama, muziek, (zelf invullen). Daarnaast heb je in vergelijking met werkende volwassenen veel vakantie. En wat dacht je van de schoolreisjes, uitwisselingen met het buitenland en de schoolkampen. Je ging niet naar het buitenland op de basisschool.
Sorry, maar van huiswerk kan ik niet echt iets leuks maken. Wat wel helpt is goede muziek (download meteen spotify!) en regelmatig pauzes houden. In die pauzes moet je even dansen, rondlopen, iets te drinken pakken, etc. Als je maar niet de hele tijd op je telefoon zit.
Dan blijft sporten nog over! Als je (weer) plezier in sporten wil vinden, moet je ten eerste op een sport die bij jou past en die jij leuk vindt gaan. Ook helpt het als je met vrienden gaat sporten, of als je club gezellig is. Awesome sportkleding is of course ook een goede motivatie ;).
Verder krijg ik ook altijd motivatie van inspiratie en mooi weer (dus verhuis naar Spanje, zou ik zeggen).
Na al deze tips: ren naar de sportschool, ga meteen aan je huiswerk of huppel naar school toe!
Femke